Parfois, il vous suffira d’un declic psy pour ecraser sa cigarette au sein d’ un cendrier.
A l’occasion du #MoisSansTabac qui debute en novembre, certain(e)s d’entre vous ont peut-etre choisi d’en finir une bonne fois pour toutes avec le tabac. Voici cinq temoignages inedits. Une histoire d’amour, une agreable ou une mauvaise nouvelle : decouvrez pourquoi, presque malgre eux, ils ont range un briquet dans leur poche. Definitivement.
« Une histoire de dingue »
Anne, 28 annees« Je fumais de des annees et j’etais capable d’effectuer n’importe quoi pour tomber sur des camel quand je n’en avais plus… Bref, totalement accro ! J’ai teste les chewing-gums a la nicotine, nos patchs, le bouquin d’Allen Carr, et meme l’acupuncteur, mais rien n’y a fera. Jusqu’a ce jour, il y a votre an, ou je pars en vacances toute seule en Republique dominicaine. Je viens de me faire larguer, j’habite dans une impasse dans ma vie professionnelle, j’ai vraiment besoin de souffler. A peine arrivee a l’hotel, je vais boire un cocktail au bar, je croise le regard du barman et bam, coup de foudre ! Ca fera super cliche mais j’ai vecu une histoire de dingue avec lui : on a passe une semaine a faire l’amour, un truc physique super vraiment, une sensualite de dingue. Cela ne fume jamais, ainsi, avec lui, je n’ai plus envie de fumer. A la fin des vacances, je l’ai laisse sur place. Mon addiction a Notre nicotine aussi. Je n’en reviens localmilfselfies avis forcement gui?re ! »
« J’etais super stressee »
Caroline, 31 annees« Je partais a l’etranger concernant le article et quand j’habite arrivee a l’aeroport, nullement reellement en avance, j’etais hyper stressee. J’dois avouer que j’ai une peur panique de l’avion. Je m’accorde donc une cigarette. La cigarette qui va me calmer, me donner du courage, une derniere bouffee en attendant la prochaine… Sauf que j’en ai fume une, puis une deuxieme. Et que tout d’un coup, j’etais tres en retard. J’ai commence a paniquer et a tourner en kopek au sein d’ l’aeroport. Tellement d’ailleurs que j’ai rate mon avion… A cause d’une clope ! Je me suis dit que c’etait completement debile et je me suis rappelee plein d’autres moments ou j’avais loupe des annonces importantes au travail ou chez des amis, ou je n’etais jamais la, trop occupee a fumer. Ce pantalon le declic : j’suis rentree i la maison et j’ai pris rendez-vous avec un tabacologue. Ca n’a pas ete facile, mais cela fait maintenant un an que je ne fume plus. »
« Un test de grossesse positif »
Severine, 36 annees« Je fume depuis que j’suis ado, 1 paquet au minimum via jour. Je n’ai jamais vraiment essaye d’arreter. Enfin, j’avais toujours une bonne raison de ne point le faire : peur de grossir, d’etre d’une humeur de chien, de devoir boycotter le cafe et les aperos entre copains, etc. J’me disais que j’avais moyen. A l’epoque, je vivais avec Mathieu, fumeur lui aussi. Je suis tombee enceinte, ce n’etait pas vraiment prevu. Neanmoins, des que j’ai decouvert le test de grossesse i?tre positif, j’ai su au fond de moi que je ne fumerais plus. Pourtant, j’avais une agreable raison qui de m’en griller une : une telle nouvelle inattendue et le stress que ca provoquait en moi. Mais c’etait une evidence me concernant : je ne voulais pas gacher la periode qui allait suivre. J’ai jete notre paquet a la poubelle et je ne l’ai jamais regrette. »
« C’est moi ou elle »
Samia, 23 annees« Quand j’ai rencontre Tophe, je fumais deja tel un pompier. Lui etait 1 antitabac, votre bon. Quand il est venu s’installer chez moi, je fumais dans l’appart, mais je m’interdisais de le faire au lit. Et j’allumais des bougies, faisais gaffe aux cendriers qui debordaient… Puis, au fil de mois, Julien m’a mis une veritable pression : des que j’allumais une cigarette, meme a la fenetre, il prenait la tete. Cela devenait invivable, j’avais l’impression de ne plus etre i la maison. J’essayais de lui expliquer que c’etait une dependance, que je n’allais gui?re arreter comme ca du jour au lendemain mais je parlais a un mur. Un soir, on s’est retourne la tronche comme pas. Et c’est la qu’il m’a balance : « Maintenant, tu vas devoir acheter : ce va i?tre moi ou ta clope ! » Et il est parti. J’ai passe quinze temps a pleurer… Il me manquait beaucoup. Ce fut le declic : j’ai arrete de fumer. Et aujourd’hui, on reste i chaque fois ensemble ! »
« Tu fumes forcement ? »
Aurelie, 34 annees« Mon pere vit a l’etranger et je n’avais pas eu de l’ensemble de ses nouvelles depuis bien trois ans. Au hasard d’une conversation, on me demande ou je suis nee et tout d’un coup, j’imagine a lui : qu’est-ce qu’il devient ? Quelques semaines passent puis je lui telephone. Il m’explique alors qu’il est a Marseille depuis six mois. Je ne m’attends jamais a ca ! Et surtout, pourquoi il ne m’a jamais prevenue ? « J’me fais soigner », retorque-t-il. « Tu as quoi ? », je lui demande. « Un cancer. Tu fumes i chaque fois ? », m’interroge-t-il. Avant d’ajouter : « Tu sais, ca n’arrive jamais qu’aux autres. » J’ai raccroche, sous le choc. Au moment meme, j’allais le voir a l’hopital. En sortant de sa chambre, j’ai machinalement sorti mon paquet de cigarettes du sac et je l’ai vite range. Depuis, je n’ai jamais refume. »
